- Pedalar
de Moutain Bike é muito bom, promove uma sensação de liberdade
indescritível principalmente no contato com a natureza:
- É comum
ocorrer acidentes, principalmente com quem faz "Down Hill" e os
mais abusados no Free Ride. Mesmo quem faz Cross Country deve se
proteger principalmente usando luvas, roupas adequadas e o
capacete. Quando você cai da "bike" a primeira proteção é feita
com as mãos e se não for suficiente o capacete faz a segunda
proteção que é vital. Existem capacetes para Down Hill que
protegem o rosto, mas o nosso tipo de capacete não protege e por
isso não estamos livres de machucar o nariz, labios ou os dentes.
Para os Bikers "normais" existem protetores bucais, que são
desconfortáveis e dificultam a respiração. Deveriam ser usados,
mas quem agüenta? Se o pior acontecer, existem algumas
recomendações que devem ser seguidas:
-
- Quando acontecer, o que fazer?
- Abalamento ou mudança da cor do
dente:
- Dependendo
do trauma, o dente pode ser abalado e pode perder a firmeza, neste
caso procure um dentista o mais rápido possível para avaliar. Em
alguns casos, 2 ou 3 dias após o acidente pode ocorrer mudança de
cor ou escurecimento do dente, apesar de não tê-lo fraturado ou
perdido. Se isso ocorrer, houve perda de vitalidade do dente e
necessita de tratamento de canal.
- Dente
fraturado:
- Quando ocorre a fratura de um ou mais dentes, limpe o
fragmento com água da caramanhola e guarde na própria caramanhola
ou em algum lugar que possa deixá-lo umedecido. No caso de dor
intensa principalmente ao respirar pela boca, procure um
dentista o mais rápido possível ou um
serviço de pronto-socorro odontológico
(domingo/feriados).
- Perda total de um dente
- No
caso de perder um dente de leite, a colocação deste de volta em
seu lugar não é indicada; a probabilidade de sucesso é
mínima mas mesmo assim vá ao dentista para verificar se houve
algum dano nos permanentes que estão vindo.
- No
caso do dente permanente, o reimplante é indicado:
- -
Mantenha a calma e morda uma gaze ou um pano limpo, com pressão
para que se possa controlar o sangramento.
- -
Ache o dente.
- -
Pegue o dente somente pela coroa. Não toque na raiz!
- - Resíduos
devem ser cuidadosamente retirados do dente com água limpa ou soro
fisioógico (se tiver por perto).
- -
Não esfregue o dente! Apenas jogue água para limpá-lo.
- - Coloque
o dente de volta no lugar (no alvéolo). Não se esqueça: a parte
côncava do dente é do lado de dentro da boca! Morda uma gaze ou um
pano limpo, para que o dente se mantenha na posição. Procure
imediatamente um dentista ou um hospital.
